Meldungsdatum: 20.12.2018
Eine Heilfastenwoche ist eine effektive Möglichkeit, um Körper, Geist und Seele zu entlasten und neue Kraft zu verleihen. Fasten ist der freiwillige Verzicht auf Nahrung bei ausreichender Flüssigkeitszufuhr. Wir fasten fünf Tage nach der Buchinger-Methode mit Kräutertees, Säften und Gemüsebrühe. Beim Vorbereitungstreffen werden alle notwendigen Informationen besprochen. Medizinische Gründe, die gegen das Fasten sprechen, werden ausführlich erläutert. Während der Fastenwoche treffen wir uns täglich zum Erfahrungsaustausch und Sie erhalten Anregungen zum Fasten und zu gesunder Ernährung. Mit Entspannungsübungen können wir das innere Gleichgewicht wieder herstellen oder stärken. Die Heilfastenwoche endet mit einem gemeinsamen Fastenbrechen. Im Preis enthalten sind eine ausführliche Anleitung sowie Getränke während der Treffen und ein Apfel zum Fastenbrechen.
Die Heilfastenwochen, geleitet von Birgit Reinisch, Heilpraktikerin, starten am Montag, 07. Januar 2019 und Dienstag, 08. Januar 2019 mit dem Vorbereitungstreffen von 19.00 – 20.30 Uhr sowie am 08. Januar 2019 von 09.30 – 11.00 Uhr, in der Naturheilpraxis Birgit Reinisch, Feldbrandweg 23 in Velen.
Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de.
Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238
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