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Meldungsdatum: 16.04.2019

Qi Gong

Dienstag, 30. April 2019, 16.45 – 18.00 Uhr, VHS Forum, Heidener Straße 88, Borken

Qi Gong wurde schon im alten China zur Gesunderhaltung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte genutzt. In diesem Kurs werden leicht zu erlernende Übungen, Hintergrundwissen und die Qi Gong-Klopfmassage (auf der Kleidung) vermittelt. Eine geführte Meditation verabschiedet die TeilnehmerInnen bei jedem Treffen.

Mitzubringen sind: eine Decke oder Turnmatte, ein kleines Kissen, bequeme Kleidung und dicke Socken oder Gymnastikschläppchen.

Der Kurs startet am Dienstag, 30. April 2019, von 16.45 – 18.00 Uhr, im VHS Forum, Heidener Straße 88 in Borken.

Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de.

Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238


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VHS Yoga, Entspannung


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