Gesunde Ernährung im städtischen Kindergarten „Bärenhöhle“
Iserlohn.
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Mitte März begann im städtischen Kindergarten „Bärenhöhle“ in Kesbern ein neues Projekt in Zusammenarbeit mit der IKK classic unter dem Titel „Die Kleinen stark machen“. Bei diesem neuen und umfassenden Gesundheitsprojekt für Kinder sagen Kindergarten und Krankenkasse ungesunder Ernährung „den Kampf an“.
Ernährungsexpertin Svenja Schweizer kommt seit dem Projektstart regelmäßig in die „Bärenhöhle“. Gemeinsam mit den Kindern und Erzieherinnen gestaltet sie neun Projekttage rund um das Thema „Gesunde Ernährung“. Langweilig wird es nie. Im theoretischen Teil erfahren die Kinder, was ein gesundes Lebensmittel ausmacht, wieviel Zucker in Süßigkeiten steckt oder was alles zu einem gesunden Frühstück gehört. Anschließend wird das Gelernte dann in die Tat umgesetzt: Zum Auftakt haben die Kleinen beispielsweise eigene Brotgesichter kreiert.
Das Ernährungsverhalten wird im Kindesalter geprägt und um gesunde Ernährung im Alltag zu integrieren, muss Gesundheitsförderung frühzeitig ansetzen und dort passieren, wo sich die Kinder aufhalten. Denn: Schon heute leiden viele Kinder im Vorschulalter unter falscher Ernährung. Übergewicht und unnötige Erkrankungen können folgen. Will man dies verhindern, dann gilt es, neben den Kindern auch Erzieherinnen und Erzieher sowie die Eltern für dieses Thema zu sensibilisieren. Genau hier setzt das Projekt an. Es soll Kindern im Alter von vier bis sechs Jahren auf spielerische Weise den Spaß an gesunder Ernährung vermitteln. Erzieher und Eltern werden ebenfalls aktiv einbezogen.
Das Gesundheitsprojekt „Die Kleinen stark machen“ wird von der IKK classic für die Bereiche Ernährung und Bewegung angeboten und ist für die Kindereinrichtungen kostenfrei. Beide Module bestehen jeweils aus mehreren Einheiten, die über einen Zeitraum von ungefähr einem halben Jahr durch Gesundheitsexperten der IKK classic direkt im Kindergarten durchgeführt werden.
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„Brotgesichter“
Zum Auftakt des Projektes „Die Kleinen stark machen“ kreierten die Kinder des städtischen Kindergartens „Bärenhöhle“ ihre eigenen „Brotgesichter“ (Foto: IKK classic).
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