Meldungsdatum: 23.04.2019
Stress, ständige Veränderungen, Krisen und Schicksalsschläge begleiten Menschen ein Leben lang. Manche zerbrechen daran, andere erholen sich schnell von Rückschlägen und gehen daraus gestärkt und souverän hervor. Fachleute nennen diese Fähigkeit Resilienz. Resilienz, die innere Widerstandskraft oder das Immunsystem der Seele, ist heute eine wesentliche Schlüsselkompetenz für ein gesundes Leben. Die gute Nachricht vorweg: Es ist belegt, dass Resilienz eine Fähigkeit ist, die jeder Mensch zu jedem Zeitpunkt seines Lebens aufbauen und trainieren kann, ganz unabhängig von seiner genetischen Veranlagung. In diesem Vortrag erfahren Sie, was Resilienz bedeutet. Sie lernen die Resilienz Schutzfaktoren des „Kronen-Resilienz-Modells“ kennen und führen einen Resilienz-Kurz-Selbstcheck durch.
Der Kurs, geleitet von Susanne Cisewski, findet am Donnerstag, 09. Mai 2019, von 18.30 – 20.00 Uhr im Weiterbildungszentrum, Riete 6, in Gescher statt.
Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de.
Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238
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