Meldungsdatum: 26.04.2019

Ganzheitliche Integrative Atemtherapie – ein Weg heraus aus der Stressfalle, hin zu mehr Freiheit, Gesundheit und Freude

Samstag, 04. Mai 2019, 10.00 – 15.00 Uhr, VHS Forum, Heidener Straße 88, Borken

Sie leiden unter Stresssymptomen, kreisenden Gedanken, Ängsten, Überforderungen, von denen Sie in Alltag, Beruf, Familie beherrscht werden? Dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig! Gemeinsam finden wir Wege, die Erleichterung schaffen. Wir geben Ihnen in Theorie und Praxis einige Ideen und Werkzeuge an die Hand. Die ganzheitliche Integrative Atemarbeit ist eine hervorragende Möglichkeit zur Stressbewältigung. Sie erfahren die Kraft des „verbundenen Atems“, denn der Atem ist eine Brücke zwischen Körper und Seele sowie Denken und Fühlen, eine Entdeckungsreise nach innen. Diese Atemmethode fördert z. B. die Entspannung, die Linderung von Schmerzzuständen, das Auflösen von emotionalen und mentalen Problemen und Verhaltensmustern. Mitzubringen sind: eine Decke, warme Socken und ein Getränk.

Der Kurs mit Renate Dickschat, findet am Samstag, 04. Mai 2019, von 10.00– 15.00 Uhr, im VHS Forum, Heidener Straße 88 in Borken.

Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de.

Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238

Zu dieser Meldung können wir Ihnen folgendes Medium anbieten:

VHS Forum

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