Meldungsdatum: 23.07.2019
Das Gemeinschafszentrum Lerchenstraße bietet einen Qigongkurs an. Er findet jeweils dienstags von 17.30 bis 18.30 Uhr statt, Start ist am 20. August, Ende ist am 17. Dezember. Qigong gehört zu den fünf Säulen der Chinesischen Medizin. Mit einfachen und dennoch sehr effektiven Übungen, in Bewegung oder in Stille, arbeiten die Teilnehmer daran, ihren Körper und das Immunsystem zu reinigen und zu stärken, aufzutanken und zur Ruhe zu kommen. Zwischendurch wird es kleine Selbstmassage-Tipps für Zuhause geben. Die Teilnahme kostet 70 Euro, bitte bequeme Kleidung anziehen. Anmeldung im Büro, Lerchenstraße 135-137, oder unter Telefon 0541 323-7530 oder per Mail: gz-lerchenstr@osnabrueck.de
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