Sicherheitstraining für Seniorinnen
16. September 2019.
Ein spezielles Sicherheitstraining für Seniorinnen, das aus insgesamt vier zusammenhängenden Terminen besteht, findet ab Mittwoch, 16. Oktober, 15 Uhr, im Philipp-Scheidemann-Haus, Holländische Straße 74, im Rahmen des städtischen Seniorenprogramms und in Kooperation mit dem Mädchenhaus Kassel 1992 e.V., statt. Die weiteren Termine sind am 23. Oktober, 30. Oktober, und 6. November.
Die Teilnehmerinnen können ihre Ängste vor Gewalt und Kriminalität thematisieren. Mit angeleiteten Rollenspiel und ausgewählten Übungen zur Selbst- und Fremdwahrnehmung, zur Selbstbehauptung, Deeskalation und Körpersprache sollen dabei individuelle Strategien entwickelt werden, um sich im eigenen Wohnumfeld sicherer zu fühlen. Die Teilnehmerinnen sollen sich mit eigenen Ängsten auseinandersetzen und Vorurteile wahrnehmen und verändern. Weiterhin wird es darum gehen, Situationen einzuschätzen, um in Belästigungssituationen selbstbewusst aufzutreten und mit verbalen und nonverbalen Strategien eine Bedrohung eher abwenden zu können. Alltägliche Situationen wie der Friedhofsbesuch, das Läuten an der Tür oder verunsichernde Telefonate werden ebenfalls thematisiert. Dabei können auch eigene Erfahrungen und Verhaltensweisen, Tipps und Tricks ausgetauscht werden.
Die Teilnahme an der von der Kasseler Sparkasse unterstützten Veranstaltung ist kostenfrei. Anmeldung und Information sind ab Montag, 23. September, im Referat für Altenhilfe, Telefon (0561) 787-5071, möglich.
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