Meldungsdatum: 30.01.2020

Pilates für EinsteigerInnen

Dienstag, 04. Feburar 2020, 17.15 – 18.15 Uhr, Turnhalle der Marienschule, Heiden, Lembecker Straße 18

Pilates – ein ganzheitliches Körpertraining, um eine korrekte und gesunde Körperhaltung zu erzielen. Das Training umfasst Kraftübungen, Stretching und bewusste Atmung.

Mitzubringen sind: Sportkleidung, Stoppersocken, ein Handtuch und ein Getränk.

In dem Kurs der am Dienstag, 04. Feburar 2020 startet, sind noch Plätze frei. Das Training findet von 17.15 – 18.15 Uhr, in der Turnhalle der Marienschule in Heiden, Lembecker Straße 18 statt.

Anmeldungen sind in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden und Raesfeld möglich sowie unter www.vhs.borken.de.

Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238

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Volkshochschule Borken
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Heidener Straße 88
46325 Borken

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