Aqua-Fitness für Schwangere
16.09.2020 -
Aqua-Fitness Kurse für Schwangere bietet die Elternschule des Knappschaftskrankenhauses jetzt im Hallenbad des Hotels Drees, Hohe Straße 107, an. Los geht es am Mittwoch, 30. September, um 14.30 bzw. um 15.15 Uhr.
Die Kurse laufen jeweils über acht Wochen, die Teilnahme kostet 80 Euro. Im 30 Grad warmen Wasser sind viele Bewegungen, die „an Land“ schwer fallen, kein Problem. Die Teilnehmerinnen können sich entspannen und wohlfühlen. Die körperliche Leistungsfähigkeit und der Kreislauf werden angeregt und trainiert und das kommt auch dem Baby zugute. In den Kursen werden Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur und zur Schulung der Körperhaltung durchgeführt. So wird der Körper auch gut auf die Entbindung vorbereitet.
Das Angebot kann zu jedem Zeitpunkt der Schwangerschaft wahrgenommen werden. Anmeldung nimmt die Elternschule an unter Tel.: 0231 922-1252 oder per E-Mail an elternschule@klinikum-westfalen.de
Herausgeber: KLINIKUM WESTFALEN GmbH
Ansprechpartner: Herr Klaus-Peter Wolter
Am Knappschaftskrankenhaus 1
44309 Dortmund
Telefon: 0231 / 922-1904
Web: http://www.klinikum-westfalen.de
E-Mail: pressestelle@klinikum-westfalen.de
Sämtliche Texte und Fotos können unter Angabe der Quelle frei veröffentlicht werden, Belegexemplare sind willkommen.
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