Meldungsdatum: 30.10.2024
Im Mittelpunkt des Tages stehen informative Vorträge, live geführte Interviews mit Expertinnen und Experten sowie eine breite Auswahl an praxisorientierten Workshops, die den Teilnehmerinnen und Teilnehmern verschiedene Wege zur Entspannung, Selbsthilfe und Stärkung der psychischen Gesundheit aufzeigen.
Es besteht die Möglichkeit, in Workshops hineinzuschnuppern. Zur Auswahl stehen Kunsttherapie, Entspannungstechniken, Feldenkrais, kreatives Schreiben, Tanzen, Klangschalenmeditation, Qi Gong, Selbsthilfe Depression und Angst, Waldbaden, Achtsamkeit, Aromapflege sowie Übungen im Bereich Gesang und Stimme.
Der Prophylaxetag Depression bietet Raum für Austausch, Inspiration und praktische Übungen, um die seelische Gesundheit zu stärken. Alle Interessierten sind eingeladen, an diesem Tag mehr über Prävention und den Umgang mit psychischen Belastungen zu erfahren. „Prävention im Bereich Depression bedeutet unter anderem, die eigenen Risikofaktoren zu erkennen und all jene Ressourcen zu stärken, die uns helfen, besser mit Belastungen und Stress umzugehen. Denn Depressionen können jeden treffen“, weiß Dana Stinson von der Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfegruppen im Kreis Soest (KISS).
Veranstaltungsort ist am 11. Januar 2025 von 10 bis 16 Uhr das Heinrich-Lübke-Haus, Zur Hude 9 in Möhnesee-Günne. Die Teilnahmegebühr beträgt fünf Euro inklusive eines Mittagessens. Die Gebühr ist im Voraus zu bezahlen. Ansprechperson für Rückfragen und die Anmeldung ist Annegret Schröder, erreichbar unter kontakt@entspanne-mit-anne.de und telefonisch unter 02922/878880.
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Pressekontakt: Pressestelle, Susanne Schulte-Nölle, Telefon 02921/302546
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Laden ein zum Prophylaxetag Depression am 11. Januar 2025 in Möhnesee-Günne: (oben, v. l.) Christa Steinhoff und Dana Stinson (KISS) sowie (unten, v. l.) Annegret Schröder, Christiane Ebeling (KISS) und Volker Dettmar vom Organisationsteam. Foto: Celine Longerich/ Kreis Soest
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Die Kreisverwaltung Soest im Überblick:
Die Kreisverwaltung Soest mit rund 1.400 Bediensteten arbeitet für rund 300.000 Einwohnerinnen und Einwohner im Kreisgebiet. Sie ist mit dem Kreistag Teil der kommunalen Selbstverwaltung und nimmt Aufgaben in den Bereichen Ordnung, Gesundheits- und Verbraucherschutz, Bau, Kataster, Straßen, Umwelt, Jugend, Schule und Soziales wahr. Sie betreibt den Rettungsdienst, drei berufsbildende Schulen, sechs Förderschulen, eine Heilpädagogische Kindertagesstätte, ein Archiv sowie ein Medienzentrum. Außerdem ist sie an der Entsorgungswirtschaft Soest GmbH, der Wirtschaftsförderung Kreis Soest GmbH und weiteren Einrichtungen beteiligt. Der Kreistag mit seinen 68 Mitgliedern gestaltet und kontrolliert die Aufgabenwahrnehmung.
