Meldungsdatum: 20.01.2025
Gönnen Sie sich eine Auszeit der besonderen Art! Lassen Sie Ihren Körper, Ihren Geist und Ihre Seele im Einklang schwingen. Klänge verbinden den Menschen seit Urzeiten mit sich selbst. Und was gibt es schöneres als mit sich selber verbunden / mit sich selber im Einklang zu sein?! Bei der Klangmeditation werden über einen längeren Zeitraum verschiedene Klangschalen nacheinander angeschlagen. Die sanften Töne der Klangschalen fördern Ruhe und Entspannung sowie allgemeines Wohlbefinden. Nach einer kurzen Entspannungsphase und einer Fantasiereise erwarten Sie anschließend die wohltuenden Klänge. Die dabei erzeugten Schwingungen und Töne können Sie auf sich wirken lassen. Hierdurch kann ein Zustand tiefer Entspannung und Ruhe eintreten. Klangmeditation dient dem Stressabbau und der Aktivierung der Selbstheilungskräfte.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, eine Gymnastikmatte, eine Decke, ein kleines Kissen und evtl. dicke Socken mit.
Der Kurs mit 10 Einheiten wird geleitet von Damaris Mallach und startet am 06.02.2025, von 19.00 bis 20.30 Uhr im Haus der Begegnung, Velener Str. 29, 46359 Heiden.
Anmeldungen sind unter der Kurs-Nr. 30105HE in der Geschäftsstelle der VHS Borken und in den Bürgerbüros in Gescher, Velen, Heiden, Raesfeld und Reken möglich sowie unter www.vhs.borken.de. Für individuelle Fragen und Hilfestellungen steht Ihnen das VHS Sekretariat telefonisch unter 02861/939-238 und per E-Mail unter vhs@borken.de zur Verfügung.
Pressekontakt: Volkshochschule Borken, Tel. 02861 / 939 - 238
Foto von Magic Bowls auf Unsplash
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