Meldungsdatum: 19.11.2025
Calisthenics ist eine Trainingsform, die im Wesentlichen mit dem eigenen Körpergewicht arbeitet. Übungen wie Barrenstütze, Klimmzüge und Kniebeugen fördern funktionelle Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit – ganz ohne Geräte. Besonders fortgeschrittene Bewegungen wie Front Lever, Muscle-Up, Handstand Pushup und die spektakuläre Human Flag verlangen höchste Körperbeherrschung und Technik.
Bei der 2. HCM werden sowohl Disziplinen mit als auch ohne Zusatzgewichte durchgeführt. Bewertet werden Klimmzüge, Barrenstütz, Kniebeugen, Handstand, L-Sit und Liegestütze. Jeder, der am Ende die höchste Gesamtpunktzahl in seiner Gewichtskategorie erreicht, darf sich auf einen attraktiven Gewinn freuen.
Die Teilnahmegebühr beträgt drei Euro. Anmeldung und weitere Informationen sind unter 01511-8063-895 sowie auf Instagram unter @calisthenix_63 erhältlich.
Zuschauerinnen und Zuschauer sind ausdrücklich willkommen – der Eintritt ist frei. Für spannende Wettkämpfe, sportliche Motivation und kalorienpurzelnden Anschauungsunterricht ist bestens gesorgt.
Ausrichter der Veranstaltung ist Streetwork Hanau, die Aufsuchende Jugendarbeit der Familien- und Jugendarbeit der Stadt Hanau (Amt für Soziale Prävention).
Kontakt:
Streetwork Hanau
Telefon: 01511-8063-895
Instagram: @calisthenix_63
Pressekontakt: Ute Wolf, E-Mail: oeffentlichkeitsarbeit@hanau.de
Foto von der 1. Hanauer Calisthenics Meisterschaft im Sommer.
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