Meldungsdatum: 01.04.2026

Aktiv pro Gesundheit: Neue VHS-Kurse starten nach den Osterferien

Neue Kurse und Workshops ab dem 12. April 2026 // Themen Gesundheit, Ernährung und Sport

Im Bereich Gesundheit und Sport bietet die Volkshochschule Bocholt-Rhede-Isselburg zusätzliche Workshops und Kurse an. Anmeldungen sind bereits möglich.

Folgende Veranstaltungen werden zusätzlich angeboten:

Ihr Golfstart! – Einfach mal ausprobieren           
Termin: Sonntag, 12. April 2026      
Uhrzeit: 14 bis 16 Uhr

Körper und Geist in Balance – Progressive Muskelentspannung & Fantasiereisen
Termine: Mittwochs, ab dem 15. April bis zum 13. Mai 2026
Uhrzeit: 18:15 bis 19:30 Uhr  

Entspannungskurs „Kurzurlaub für die Seele“  
Termine: Mittwochs, ab dem 15. April bis zum 13. Mai 2026
Uhrzeit: 19:45 bis 21:15 Uhr  

Meal Prep & Mindful Eating – Strategien für entspanntes, gesundes Essen trotz vollem Kalender
Termin: Donnerstag, 16. April 2026 
Uhrzeit: 18 bis 19:30 Uhr

Dorn-Methode & Breuss-Massage – Hilfe zur Selbsthilfe für Ihren Rücken  
Termine: Wochenend-Workshop, 18. und 19. April 2026     
Uhrzeit: 10:30 bis 17 Uhr

Energie statt Achterbahn – Ernährung & Routinen für anhaltende Power im Alltag
Termin: Montag, 27. April 2026        
Uhrzeit: 18 bis 19:30 Uhr

Tennis für Einsteiger - Für Interessierte im Alter von 16 bis 21 Jahren         
Termine: Mittwochs, ab dem 6. Mai bis zum 3. Juni 2026    
Uhrzeit: 18:30 bis 19:30 Uhr

Detox Yoga Workshop: Sanft entgiften und neue Energie tanken      
Termin: Freitag, 8. Mai 2026 
Uhrzeit: 16 bis 19 Uhr           

Weiterführende Informationen zu diesen Angeboten sowie die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es unter www.vhs.bocholt.de. Auch in anderen Programmbereichen bestehen zur Halbzeit des Semesters noch vielfältige Möglichkeiten, aktiv zu werden.

Pressekontakt: Stadt Bocholt, Büro des Bürgermeisters, Presse- und Informationsdienst, Michelle Posmyk, Telefon 0 28 71 953-1250, E-Mail: pressestelle@bocholt.de