Meldungsdatum: 07.10.2026
„Wie gelingt die Balance zwischen Unterstützung und Abgrenzung?“ Mit dieser Frage beschäftigt sich die Veranstaltungsreihe „redSEELig" am Donnerstag, 15. Oktober 2026, von 18 bis 20 Uhr im FARB (Markt 15, 46325 Borken).
Die Mitglieder des Sozialpsychiatrischen Verbundes und Sozialpsychiatrischen Dienstes im Kreis Borken laden Angehörige, Betroffene und Fachkräfte aus dem psychosozialen Arbeitsfeld zum Gespräch und Erfahrungsaustausch ein. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist nicht erforderlich.
Unterstützung und Abgrenzung sind Themen, die fast jeder aus dem Alltag kennt. Ob in der Familie, im Freundeskreis oder im beruflichen Umfeld: Immer wieder stehen Menschen vor der Herausforderung, für andere da zu sein und gleichzeitig auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. Doch wie gelingt es, hilfsbereit zu sein, ohne dabei die eigenen Grenzen zu überschreiten?
„Abgrenzung beschreibt die Fähigkeit, zwischen den eigenen persönlichen Gefühlen, Bedürfnissen und Werten sowie den Erwartungen und Emotionen der Außenwelt zu unterscheiden“, beschreibt Ulrike Wendholt vom Sozialpsychiatrischen Dienst im Kreis Borken.
Wer andere Menschen unterstützen möchte, sollte die eigenen Fähigkeiten und Ressourcen im Blick behalten und realistisch einschätzen. Ziel sollte es nicht sein, sämtliche Schwierigkeiten für andere zu lösen, sondern sie vielmehr darin zu stärken, eigenständig Lösungswege zu entwickeln und die eigenen vorhandenen Ressourcen zu nutzen, soweit dies möglich ist.
„Hilfreich ist dabei, die vorhandenen Ressourcen des Gegenübers zu erkennen und zu fördern. Statt Menschen zu entmündigen, könnten sie ermutigt werden, eigene Entscheidungen zu treffen und Verantwortung zu übernehmen.“, ergänzt Jelena Borgers, Psychiatriekoordinatorin des Kreises Borken.
Ein weiterer wichtiger Baustein für eine gesunde Balance ist die bewusste Gestaltung des eigenen Alltags. Eigene Hobbys, regelmäßige Auszeiten und feste Zeiten für persönliche Interessen können hilfreich sein, Abstand vom Alltag zu gewinnen und neue Kraft zu schöpfen.
Weitere Infos zum Sozialpsychiatrischen Dienst und zum Sozialpsychiatrischen Verbund des Kreises Borken gibt es im Internet unter www.kreis-borken.de/spd und www.kreis-borken.de/spv. Fragen zum Thema beantworten Lukas Schröer (Tel. 02861/681-6025) und Ulrike Wendholt (Tel. 02861/681-6012).
Pressekontakt: Marie-Therese Gewert, 02861 / 681-2427
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