Den Körper fit machen für den Sommer

14.05.2003 | Herten

Noch Plätze frei für Frauen-Sportkurse in der FBW

Es gibt noch einige freie Plätze für die Frauen-Sportkurse am Vormittag in der FBW. Zum Kurs "Gymnastik für Frauen" (30 Euro) können sich noch interessierte Frauen anmelden. Schwerpunkt in diesem Kurs, der immer montags von 10.30 – 12 Uhr läuft, sind Aerobic und Joyrobic, aber auch Haltungsschulung und Stretching. Hier werden Beweglichkeit und Kondition verbessert. Wer gezielt die Körperbereiche "Bauch, Beine, Po" bearbeiten möchte, sollte mittwochs von 9 – 10 Uhr am Kurs "Bodyforming" (25 Euro) teilnehmen. Neben dem Training der sogenannten Problemzonen, wird auch hier durch aerobische Übungen Kondition aufgebaut. Beide Kurse laufen bis zu den Sommerferien, also noch genug Zeit, um den Körper fit für den Sommer zu machen!

Anmeldung in der FBW, Kuhstr. 49, Telefon 0209-62584 oder mailto:fbw@herten.de

Pressekontakt: Pressestelle, Norbert Johrendt, Telefon 02366-303551