Sportliche Höchstleistungen bei der Tiefwasser-Gymnastik

Herten - Der nächste Sommer kommt bestimmt. Wer möchte bis dahin nicht ein paar überflüssige Pfunde wieder loswerden?

Wer mit Spaß den Pölsterchen auf den Leib rücken und gleichzeitig seine Kondition trainieren möchte, der ist ab Freitag, 23. April 2004, von 20 bis 21 Uhr im COPA CA BACKUM gut aufgehoben. Dann startet der neue Tiefwassergymnastik-Kurs für Anfänger, der wieder Action pur im Hallenbad verspricht.

Fitness und Ausdauertraining stehen an den Kursabenden im Hallenbad auf dem Programm. Die Teilnehmer werden zu sportlichen Höchstleistungen im 25-Meter-Becken angespornt, mit denen sie ihre Muskeln und das Herz-Kreislauf-System schonend trainieren können. Teilnehmen können alle Erwachsenen, die gesund und beschwerdefrei sind. Wer sich für dieses Sportangebot interessiert, sollte darüber hinaus über ein wenig Ausdauer verfügen und natürlich schwimmen können.

Der Kurs findet an insgesamt zehn Abenden statt und kostet 55 Euro. Anmeldungen sind ab Dienstag, 13. April 2004 an der Kasse im COPA CA BACKUM (Telefon: 02366/307-310) möglich.