Hatha-Yoga – Neues Angebot in der FBW

17.01.2006 | Herten

Yoga bietet die Freizeit- und Begegnungsstätte ab dem 7. Februar in Westerholt an. Der Kurs zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit, Sensibilitäts- und Achtsamkeitsschulung für den eigenen Körper ist auch für Einsteiger und für Menschen mit leichten Rückenbeschwerden geeignet.

„Hatha Yoga“ bietet eine ausgewogene Mischung aus kräftigenden, dehnenden und mobilisierenden Übungen für den Körper und Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen. Ziel ist das Finden der eigenen Mitte.
Claudia Chlebusch, Dipl. Schmerztherapeutin und ausgebildete Yogalehrerin, wird den Kurs vom 7. Februar bis zum 4. April jeden Dienstag von 19 bis 20.30 Uhr in der FBW an der Kuhstraße 49 in Herten Westerholt durchführen.

Anmeldungen für die neun Termine (Kosten: 108€) werden ab sofort in der FBW/ Servicestelle für den Sport unter Telefon: 0209 / 62584 entgegen genommen. Weitere Informationen sind ebenfalls dort erhältlich.

Pressekontakt: Pressestelle, Benedikt Hahn, Telefon: 02366 - 303180, eMail:ben.hahn@herten.de