Der Winterträgheit ein Schnippchen schlagen

Herten - Das neue Jahr ist noch jung. Doch wie sieht es mit den gefassten guten Vorsätzen für das Jahr 2006 aus? Wurden diese bereits erfolgreich umgesetzt oder schon eher wieder ad acta gelegt?

Alle, die der alljährlichen Winterträgheit wehrlos ausgesetzt sind, sollten sich die Woche vom 6. bis 11. Februar 2006 rot im Kalender anstreichen. Dann startet im Copa Ca Backum und in der Copa Oase in Herten die "1. Fit & Vital-Woche" mit zahlreichen Angeboten rund um Fitness, Vitalität und Gesundheit.

Den Auftakt der Woche bildet die Damensauna am Montag, 6. Februar 2006. Frauen, die gerne in den Genuss des gesunden Schwitzvergnügens kommen und einen ersten Einblick in das richtige Saunieren bekommen möchten, sind bei der "Schnupper-Sauna" gut aufgehoben. Von 11.00 bis 14.00 Uhr und 16.00 bis 19.00 Uhr finden die Sauna-Seminare in der Saunawelt statt. Der Eintritt beträgt 12 € (inkl. Getränk und Einführung in die richtigen Saunatechniken). Darüber hinaus startet am 6. Februar der 3. Damensauna-Event unter dem Motto "Erfrischend schön". Von 18.00 bis 23.00 Uhr erleben die Damen zahlreiche Spezialaufgüsse und kulinarische Leckerbissen (Kosten: 13,50 €, 23,50 € inkl. Schlemmerbüfett). Für alle Veranstaltungen am Montag ist eine Anmeldung erforderlich.

Vitalität und Fitness stehen am Dienstag, 7. Februar 2006 im Mittelpunkt. Von 7.00 bis 9.00 Uhr bietet das Copa-Team den Frühschwimmern einen besonderen Service. In Kooperation mit der Heide-Apotheke in Herten-Süd können die Schwimmer an einem kleinen Gesundheits-Check mit Blutdruck- und Blutzuckermessung teilnehmen. Die kleinen Besucher sind von 15.00 bis 16.30 Uhr beim Fitness-Spaß mit Alex vom Sportpark Busch gut aufgehoben. Ganz nach dem Motto "Fit wie ein Turnschuh" können sich die Kids im und am Wasser sportlich betätigen. Wer am Dienstag keine Zeit für den Fitness-Spaß hat, kann auch am Donnerstag (9. Februar) ins Copa kommen. In der Zeit von 15.00 bis 16.30 Uhr wird Alex der Wasserwelt einen zweiten Besuch abstatten.

Das sportliche Highlight der Woche stellt das "Wasser-Zirkeltraining" am Mittwoch, 8. Februar 2006 im Freizeitbad und Hallenbad dar. Hier können die Gäste von 19.00 bis 22.00 Uhr ihren Körper wieder zu Höchstleistungen anspornen. In Kooperation mit dem Sportpark Busch aus Westerholt erleben die Besucher das allseits bekannte Zirkeltraining einmal in einer anderen Form. Eine Blutdruck- und Lactatmessung von der Heide-Apotheke (19.00-21.00 Uhr) rundet das sportliche Angebot ab. Diese Aktion ist im Eintrittspreis enthalten, eine vorherige Anmeldung ist jedoch erforderlich.

Sportliche Betätigung und Entspannung stehen am Freitag, 10. Februar 2006 im Vordergrund. Um 15.30 Uhr veranstaltet das Copa Ca Backum einen Schnupperkurs in Nordic Walking. Die Kosten für diesen Kurs betragen 5 € (inkl. Ausleihe der Walking-Stöcke). Eine Anmeldung ist hierbei erforderlich. Ruhe und Entspannung bietet das Candlelight-Schwimmen am Freitagabend. Ab 20.30 Uhr können die Besucher wieder zwei Stunden vom Alltag abschalten und neue Energie tanken. Den Abschluss der Fit & Vital-Woche bildet der Kinderaktionstag "Schiff ahoi" am Samstag, 11. Februar 2006 in der Wasserflöhe-Spielgruppe. Von 14.00 bis 16.00 Uhr können sich alle kleinen Besucher im Hallenbad so richtig austoben und beispielsweise an einer "Bootsführerschein-Prüfung" teilnehmen.

Um Vitalität und Gesundheit dreht es sich auch beim neuen Hertener Internetportal "Vitaport", das in Kürze online geht. Am Mittwoch, 8. Februar (18.00-21.00 Uhr) und Freitag, 10. Februar (17.00-20.00 Uhr) können interessierte Gäste im Sauna-Restaurant durch die "Vitaport"-Seiten surfen und das neue Angebot erforschen.

Ein besonderes Highlight bietet der Wellnessbereich in der Fit & Vital-Woche. Bei der Buchung einer Behandlung aus dem regulären "Wohlfühlprogramm" erhalten Wellnessgäste wahlweise eine Kopf- und Nackenmassage oder eine Hand- und Armmassage gratis dazu. Anmeldungen nimmt das Wellness-Team ab sofort unter der Rufnummer 02366/307-325 entgegen.