Von 0 auf 21 mit dem Stadtsportverband

19.10.2006 | Herten

In sechs Monaten zum Rhein-Ruhrhalbmarathon in Duisburg

Angeregt durch die WDR-Fernsehdokumentation „Von 0 auf 42 – In einem Jahr als Laufanfänger zum New York-Marathon“ bietet der SSV Herten bereits zum dritten Mal ein interessantes Projekt für alle an, die schon lange von der Teilnahme an einem Laufgroßereignis geträumt haben, aber sich bisher aus den unterschiedlichsten Gründen nicht motivieren konnten.

Angeregt durch die WDR-Fernsehdokumentation „Von 0 auf 42 – In einem Jahr als Laufanfänger zum New York-Marathon“ bietet der SSV Herten bereits zum dritten Mal ein interessantes Projekt für alle an, die schon lange von der Teilnahme an einem Laufgroßereignis geträumt haben, aber sich bisher aus den unterschiedlichsten Gründen nicht motivieren konnten.

Bei verschiedenen Zusammentreffen erfahren die Teilnehmer alles Wissenswerte über gesundes und sinnvolles Lauftraining. Dort werden auch die Trainingspläne für die jeweils nächsten Tage verteilt und erläutert. Pulsuhren zum finden des richtigen Trainingstempos können wechselweise ausgeliehen werden. Trainiert wird individuell; allerdings gibt es jeden Sonntag um 10 Uhr einen gemeinsamen Lauf auf freiwilliger Basis.

Folgende Termine stehen bereits fest:

Einstiegsinformationen für Laufanfänger Montag, 30.10.06,17.45 Uhr, FBW/Servicestelle für den Sport, Kuhstr. 49

Sonntag, 05.11.06,10.00 Uhr, Sportanlage Herten-Nord Erster gemeinsamer Lauf in verschiedenen Leistungsgruppen

Donnerstag, 23.11.06, 17.45 Uhr, FBW/Servicestelle für den Sport, Kuhstr. 49 Filmvorführung der WDR-Dokumentation „Von 0 auf 42“

Donnerstag, 25.01.07, 17.45 Uhr, FBW/Servicestelle für den Sport, Kuhstr. 49 Informationsabend zum Thema Ernährung

Sonntag, 11.02.07 Gemeinsamer 10 km-Lauf bei den Bertlicher Straßenläufen

Teilnahme am Rhein-Ruhr-Halbmarathon in Duisburg am 29.04.2007!!!

Alle Interessenten sollten sich vor dem Trainingsbeginn davon überzeugen, dass aus ärztlicher Sicht keine Einschränkungen für ein solches Projekt vorliegen. Weiterhin unbedingt erforderlich sind passende und geeignete Laufschuhe.

Die Teilnehmerkosten pro Person für die Startgelder in Bertlich, beim Rhein-Ruhrmarathon, für den Bustransfer nach Duisburg und die Abschlussfete betragen insgesamt 50 Euro.

Beim Ruhrmarathon 2005 erreichten übrigens alle 13 gestarteten Projektteilnehmer das Ziel und waren begeistert von der einmaligen Atmosphäre. Ein Teilnehmer absolvierte sogar den kompletten Marathon. 2006 waren es sogar 43 Starter, die gemeinsam die 21 km zurücklegten. Und 2007 sollen es noch mehr werden!

Weitere Informationen und Anmeldungen gibt es beim SSV Herten, Conny Große-Hüls, ( 0209 / 35 94 576, Kuhstraße 49, 45701 Herten-Westerholt oder per E-Mail an c.grosse-huels@herten.de.

Pressekontakt: Pressestelle, Svenja Küchmeister, Telefon: 02366/303227, eMail: s.kuechmeister@herten.de