Hatha-Yoga in der FBW

07.02.2007 | Herten

Jetzt für neuen Kurs anmelden

Aufgrund hoher Nachfrage bietet die Freizeit- und Begegnungsstätte ab Montag, 26. Februar, einen neuen Yogakurs in Westerholt an. Der „Gute-Morgen-Kurs“ zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit, Sensibilitäts- und Achtsamkeitsschulung für den eigenen Körper ist auch für Einsteiger und für Menschen mit leichten Rückenbeschwerden geeignet.

„Hatha Yoga“ bietet eine ausgewogene Mischung aus kräftigenden, dehnenden und mobilisierenden Übungen für den Körper und Atem-, Entspannungs- und Meditationsübungen. Ziel ist das Finden der eigenen Mitte. Claudia Chlebusch, Dipl. Schmerztherapeutin und ausgebildete Yogalehrerin, wird den Kurs vom 26. Februar jeden Montag von 11.15 bis 12.45 Uhr in der FBW an der Kuhstraße 49 in Herten Westerholt durchführen.

Anmeldungen für den neuen Kurs werden ab sofort in der FBW/ Servicestelle für den Sport unter Telefon: 0209 / 62584 entgegen genommen. Der Kurs kostet pro Veranstaltung 12 Euro (oder im Angebot für zehn Treffen 99 Euro).

Pressekontakt: FBW, Brigitte Onstein, Telefon: 0209/62584, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de