Die Kraft der fünf Elemente

07.03.2007 | Herten

Ein Qi Gong-Workshop für Frauen in der FBW

Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser - besser bekannt als die fünf Elemente und Wandlungsphasen. Diese sind ein wesentlicher Bestandteil der chinesischen Philosophie und Medizin. Sie sollen sich stets in Harmonie zueinander befinden, um die Gesundheit zu erhalten.

In dem Qi Gong-Workshop für Frauen werden am Freitag, 23.März, von 17 - 20.30 Uhr in der Freizeit- und Begenungsstätte Westerholt die fünf Elemente in ihrer Bewegungsform vermittelt. Hintereinander gereiht wirken sie wie ein harmonischer Tanz, der Leichtigkeit, Kraft, Lebensfreude und Harmonie ausstrahlt. Die Übungen unterstützen ein positives Lebensgefühl, öffnen das Herz, helfen einen festen Stand (im Leben) zu finden und machen vor allem Freude.

Der Workshop enthält Elemente von Ruhe und Bewegung, Sitzen in Stille, längeres Üben im Stehen, kleinen Massagen und Zeit für Gedankenaustausch. Erforderlich sind bequeme Kleidung und rutschfeste Socken oder leichte Gymnastikschuhe und eine Decke und ein Kissen. Der Workshop unter Leitung von Dorothee Partner kostet 16 Euro.

Informieren und anmelden können Sie sich in der FBW unter Telefon: 0209/62584.

Pressekontakt: B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, 0209/62584