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“Stark und Selbstbewusst” - Kampfsport-Training für Mädchen im JuZ Karnacksweg

Iserlohn. Der Bereich Mädchenarbeit im städtischen Kinder- und Jugendzentrum Karnacksweg bietet immer freitags von 17.00 bis 18.30 Uhr ein Kampfsport-Training für Mädchen ab zwölf Jahren an.
Mit Spaß und erlebnisorientierten Übungen werden hier beim gemeinsamen Training Körper und Geist geschult. Das Training richtet sich an alle Mädchen, die Spaß an Bewegung und Selbstverteidigung haben oder vielleicht auch “mal ein Brett zerschlagen” wollen. Schnelle Tritte, kraftvolle Fauststöße und noch viele weitere sportliche Techniken können erlernt werden. Dabei kommen Elemente aus den Kampfsportarten Taekwondo, Wing Tsun und Aikido zum Einsatz.

Geleitet wird das Angebot von der Selbstbehauptungs- und De-Eskalationstrainerin Heidrun Geck. Die Teilnahme kostet 25 Euro pro Quartal. Anmeldungen nimmt das Team vom Kinder- und Jugendzentrum Karnacksweg, Karnacksweg 44, unter Tel. 02371/967070 (montags bis freitags ab 13.00 Uhr) entgegen.

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