Hatha-Yoga in der FBW

22.03.2007 | Herten

Neuer Kurs aufgrund hoher Nachfrage

Yoga bietet die Freizeit- und Begegnungsstätte ab Donnerstag, 19. April, in Westerholt an. Der Kurs zur Förderung der Konzentrationsfähigkeit, Sensibilität und Achtsamkeit für den eigenen Körper ist auch für Einsteiger und Menschen mit leichten Rückenbeschwerden geeignet.

„Hatha Yoga“ bietet eine ausgewogene Mischung aus kräftigenden, dehnenden und mobilisierenden Übungen für Körper und Geist. Ziel ist das Finden der eigenen Mitte. Claudia Chlebusch, Dipl. Schmerztherapeutin und ausgebildete Yogalehrerin, wird den Kurs jeden Donnerstag von 19.45 bis 21.15 Uhr in der FBW an der Kuhstraße 49 in Herten Westerholt durchführen. Auch im Montagskurs von 11.15 bis 12.45 Uhr sind noch Plätze für Neueinsteiger frei.

Anmeldungen werden ab sofort in der FBW/ Servicestelle für den Sport unter Telefon: 0209/62584 entgegen genommen. Weitere Informationen sind ebenfalls dort erhältlich (Kosten: Angebot 10er-Karte 99 Euro, Preis pro Abend 12 Euro. Für Neueinsteiger ist der erste Abend kostenlos. Die Kosten eines Kurses können teilweise von den Krankenkassen übernommen werden).

Pressekontakt: Pressestelle, Benedikt Hahn, Telefon: 02366/303180, eMail: ben.hahn@herten.de