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VHS-Kurs “Nordic Walking” in Letmathe

Iserlohn. Ab Montag, 14. April, bietet die Volkshochschule Iserlohn zweimal wöchentlich den Kurs “Nordic Walking“ im Letmather Waldstadion, Schwerter Straße, an.

Dieser Kurs führt in die besondere Technik des “Nordic Walking”, des Laufens unterstützt durch zwei Stöcke, ein. Um eine gute Steigerung der Kondition und eine optimale Wirkung auf das Herz-Kreislauf-System zu erreichen, findet er montags und donnerstags jeweils von 18.00 bis 18.45 Uhr abwechselnd mit den Kursleitern Günter Gerber und Bernd Reinshagen statt (insgesamt zwölf Termine).

Anmeldungen zu dem Kurs 32401 nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, 58644 Iserlohn, schriftlich oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen.

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