Neu in der FBW: Entspannung für Erwachsene

18.09.2008 | Herten

Gemeinsam auf Fantasiereise gehen

Yoga, Meditation, autogenes Training: Entspannungsverfahren können helfen Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Geübte Personen bewältigen Konflikte und Stress deutlich besser. Ab Freitag, 24. Oktober findet in der Einrichtung FBW, Kuhstr 49 in Herten-Westerholt einmal wöchentlich zwischen 18 und 19 Uhr ein Entspannungskurs mit dem Schwerpunkt Autogenes Training statt.

Die Teilnehmer haben die Möglichkeit verschiedene Entspannungsverfahren kennen zu lernen und anzuwenden. Jede Stunde wird mit einer Fantasiereise gestaltet, um Ruhe und Stille mit allen Sinnen zu erleben.

Die Kosten für den Kurs betragen 50 Euro für 8 Termine. Information und Anmeldung: FBW 0209 / 62584 (in den Herbstferien geschlossen) oder bei der Dozentin: Entspannungspädagogin Petra Lipka 0177 / 433 4205.

Pressekontakt: B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, 0209/62584