Vortrag im Sportausschuss: Sport und Bewegung fördern schulische Leistung

Immer mehr Kinder und Jugendliche in Deutschland sind übergewichtig, auch die Anzahl adipöser (fettleibiger) junger Menschen nimmt kontinuierlich zu. Diese alarmierenden Fakten unterstrich Dr. Dr. Christine Graf von der Deutschen Sporthochschule Köln jetzt im Sportausschuss mit ihrem Referat "Bewegungsmangel und Übergewicht - Zeitbombe oder Hysterie?!".

"Übergewichtige oder adipöse Kinder und Jugendliche haben nicht nur ein geringes Selbstwertgefühl, auch schwere gesundheitliche Probleme sind Folge von zu viel Gewicht", so die Sportwissenschaftlerin. So würden viele junge Menschen bereits früh an einer Diabetes Typ II erkranken, obwohl diese Erkrankung eigentlich erst bei älteren Menschen auftreten würde. Veränderte Gewohnheiten im Freizeitverhalten vieler Kinder und Jugendlicher führt zu mangelnder Bewegung und Übergewicht: "Viele Schüler sitzen stundenlang vor dem Computer oder Fernsehen, naschen dabei oft kalorienreiche Snacks, anstatt sich an der frischen Luft oder in einem Sportverein zu bewegen", so Graf. "Durchschnittlich bewegen sich Kinder heute nur noch eine Stunde am Tag." Verplante Freizeit mit zahlreichen Aktivitäten aber auch mangelnde Spielgelegenheit - verwahrloste Spielplätze, fehlende Bolzplätze in den Städten - seien Gründe dafür.

Dabei, so Graf, würden regelmäßiger Sport und Bewegung nicht nur das Immunsystem verbessern, soziale Kompetenz und ein positives Selbstwertgefühl vermitteln, sondern auch die schulischen oder akademischen Leistungen nachweislich verbessern.

Für übergewichtige oder adipöse Kinder und Jugendliche aber entstehe schnell ein Teufelskreis aus motorischen Defiziten, Frustessen vor dem Fernseher und dem Rückzug aus dem bewegten Leben. "Hier bieten spezielle Kurse und Angebote wie beispielsweise ‚schwer mobil' kompetente Hilfe und Beratung", so die Sportwissenschaftlerin. Für viele Kinder und Jugendliche seien diese Angebote die einzige Chance unter Gleichgesinnten wieder an Sport und Bewegung herangeführt zu werden.

www.kreis-viersen.de