Neuer Kurs in der FBW: Gewichtsreduktion

03.03.2009 | Herten

Wer gesund abnehmen möchte, der muss auf ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung achten. Im neuen Kurs „Gewichtsreduktion“ in der FBW können sich die Teilnehmer Zeit für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden nehmen. Ab dem 21. April findet der Kurs immer dienstags, von 9.30 bis 11 Uhr, statt. Zu einem kostenlosen Infoabend am Donnerstag, 26. März, um 18.30 Uhr sind Interessierte herzlich eingeladen.

Inhalt des Kurses: Essverhalten, Eigenanalyse, typgerechte Ernährung, Prinzip der kleinen Schritte, Lebensqualität und Zufriedenheit, gesunde Ernährung und Wohlfühl-Gewicht, Selbstverantwortung und Lebensfreude, Entspannung und Bewegung

Der Kurs findet in der FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten-Westerholt statt. Telefonnummer: 0209 / 625 84. Kosten: 150 Euro für neun weitere Termine. Telefonische Anmeldung werden bis zum 25. März bei Fr. Keller entgegengenommen: 0179 / 277 0569.

Pressekontakt: B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, 0209/62584