Neu in der FBW: Hatha Yoga mit Vorkenntnissen

22.12.2009 | Herten

Warum praktizieren wir Yoga? Yoga gibt das nötige Handwerkszeug aktiv etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Die Yogastellungen, Atemübungen und Meditationen helfen zur Ruhe zu kommen und das innere Gleichgewicht wieder zu finden. Der neue Kurs „Yoga mit Vorkenntnissen“ startet am Mittwoch, 13. Januar, von 18 bis 19.30 Uhr im Kinderraum der FBW (Kuhstr. 49) in Herten-Westerholt.

Die Übungen werden erlernt, um sie zu Hause selbstständig durchzuführen und den Nutzen dadurch zu erhöhen. Der Kurs kostet 110 Euro für 11 Termine und wird von der Yogalehrerin Michaela Matthey geleitet. Informieren und anmelden können sich Interessierte bei „la mobile“, Tel.: 0209 / 3 86 24 61, www.lamobile.de oder in der FBW, Tel.: 0209 / 6 25 84.

Pressekontakt: B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, 0209/62584