Qigong: Stress lass nach!

13.09.2010 | Herten

Neuer Kurs in der FBW/Servicestelle für den Sport

Beim Qigong werde chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform erlernt. So sollen Körper und Geist in Einklang gebracht werden. Ab Mittwoch, 6. Oktober, beginnt in der FBW ein neuer Qigong-Kurs. Die Übungen sind einfach und ohne Vorkenntnisse zu erlernen.

Die Bewegungen erfolgen stehend in einem Zustand der Ruhe und Entspannung. So sollen Gesundheit gefördert und Krankheiten vorgebeugt werden. Dieser Kurs vermittelt die vier Regulationsübungen aus dem Methodenzyklus des „Daoyin Yangsheng Gong“ als „Kunst der Lebenspflege“.

Der neue Kurs läuft jeweils mittwochs von 19 bis 20.30 Uhr im Kinderraum der FBW/Servicestelle für den Sport, Kuhstr. 49 in Westerholt und kostet pro Einheit 7,50 Euro.

Information und Anmeldung in der FBW unter der Telefonnummer: 0209 / 6 25 84 oder bei der Dozentin C. Hartfiel unter 01522 / 1 54 66 20.

Pressekontakt: Stadt Herten, B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, 0209/62584