Neuer Workshop „Power Kick“

04.03.2011 | Herten

Kampfsportelemente zu fetziger Musik

Power Kick: Zu fetziger Musik werden Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten wie Thai-Boxen und Karate eingesetzt. So wird nicht nur die Fitness verbessert. Auch Kondition und Koordination werden geschult. Am Sonntag, 27. März, bietet der Stadtsportverband einen „Power Kick“-Workshop an.

Von 10 bis 13 Uhr wird den Teilnehmer durch einfache Bewegungsabläufe ein effektives Herz-Kreislauf-Training geboten. Stress und Aggressionen werden auf natürliche Art abgebaut.

Der Kurs wendet sich an sportgesunde Erwachsene. Sportkleidung, Hallenschuhe und Mineralwasser (in Plastikflaschen) müssen die Teilnehmer mitbringen.

Interessenten für diesen Workshop können sich in der FBW/Servicestelle für den Sport unter Tel: 0209/62584 anmelden. Er findet in der Kuhstr. 49 in Herten-Westerholt statt. Die Kosten pro Person belaufen sich auf 15 Euro.

Pressekontakt: Stadt Herten, B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, 0209/62584