Mit der FBW zur Bikinifigur

14.04.2011 | Herten

"Gute Laune-Diät" und Bewegungseinheit

Wer im Sommer eine "gute Figur" machen möchte ist hier richtig: Im neuen fünfwöchigen Kurs der FBW lernen Teilnehmer, wie sie Schritt für Schritt ihre Ernährung umstellen. Die fünf Termine finden entweder jeweils mittwochs ab dem 4. Mai von 9.30 bis 10.30 Uhr, oder montags ab dem 2. Mai von 18 bis 19 Uhr statt.

Bei der Lebensmittelauswahl achtet die Kursleiterin vor allem darauf, dass sie saisonale und regionale Produkte verwendet. Und weil Abnehmen noch besser durch Bewegung funktioniert, gibt es nach jedem Treffen eine Bewegungseinheit.

Der Kurs kostet 59 Euro. Interessierte melden sich telefonisch unter der Nummer (02366) 63 89 an.

Pressekontakt: Stadt Herten, B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, (0209) 6 25 84