Mit der FBW zur Bikinifigur

31.05.2011 | Herten

"Gute Laune-Diät" und Bewegungseinheit

Wer im Sommer eine "gute Figur" machen möchte ist hier richtig: Im neuen vierwöchigen Kurs der FBW lernen Teilnehmer, wie sie Schritt für Schritt ihre Ernährung umstellen. Die vier Termine finden jeweils dienstags ab dem 28. Juni von 19 bis 20 Uhr oder mittwochs ab dem 29. Juni von 9.30 bis 10.30 Uhr statt.

Bei der Lebensmittelauswahl achtet die Kursleiterin vor allem darauf, dass sie saisonale und regionale Produkte verwendet. Und weil Abnehmen noch besser durch Bewegung funktioniert, gibt es nach jedem Treffen eine Bewegungseinhei mit Walking.

Der Kurs kostet 49 Euro für vier Termine. Interessierte melden sich telefonisch unter der Nummer (0 23 66) 63 89 an oder in der FBW , Tel.: (0209) 6 25 84.

Pressekontakt: Stadt Herten, B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, (0209) 6 25 84