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VHS-Kurse "Autogenes Training" starten am Mittwoch

Iserlohn.

Für Kurzentschlossene meldet die Volkshochschule Iserlohn noch freie Plätze in den Kursen "Autogenes Training" ab Mittwoch, 21. September, im Stadtbahnhof unter Leitung des Psychologischen Psychotherapeuten Prof. Dr. Ernest Pollok.

Der Kurs 31001 läuft in der Zeit von 18.30 bis 20.00 Uhr und der Kurs 31002 anschließend von 20.15 bis 21.45 Uhr, jeweils an acht Terminen. Die Teilnehmenden lernen die psychologischen und physiologischen Grundlagen der Entspannung kennen, beginnend mit Ruhe, Schwere und Wärme bis hin zu inneren Bildern unter Einbeziehung von Musik.

Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Socken, eine Wolldecke und ein kleines Kissen.

Anmeldungen nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen. Weitere Informationen sind unter 02371/217-1942 erhältlich.

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