Mit der FBW zum "Wohlfühlgericht"
29.02.2012 | Herten
"Gute Laune-Diät" und Walking
Wer im Sommer eine "gute Figur" machen möchte ist hier richtig: Der neue fünfwöchige Kurs der FBW steht unter dem Motto: Gut und genussvoll essen und dabei abnehmen. Los geht es am Mittwoch, 14. März, von 19 bis 20.30 Uhr. Teilnehmende erfahren hier, wie sie durch gesunde vollwertige Ernährung nach den Richtlinien der „Deutschen Gesellschaft für Ernährung“ (DEG) ihr „Wohlfühlgewicht“ erreichen.
Wer bei dieser „Gute Laune-Diät“ mitmachen möchte, erhält Rezepte und die passenden Einkaufslisten. Und weil Abnehmen noch besser durch Bewegung funktioniert, gibt es nach jedem Treffen auch Bewegungseinheiten mit Walking.
Der Kurs kostet 59 Euro für fünf Termine. Interessierte melden sich telefonisch bei Entspannungstrainerin Gabriele A. Keller unter der Nummer (0 23 66) 63 89 an oder in der FBW, Tel.: (02 09) 6 25 84.
Pressekontakt: Stadt Herten, B. Onstein, FBW, Kuhstr. 49, 45701 Herten, fbw@herten.de, www.fbw-herten.de, 0209/62584
