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Morgen: VHS-Vortrag "Ein- und Durchschlaf-Störungen"

Iserlohn.

Zum Vortrag "Ein- und Durchschlaf-Störungen - Ursachen klären und wirksam behandeln" lädt die Volkshochschule Iserlohn morgen, Mittwoch, 27. Februar, von 19 bis 20.30 Uhr in den Fanny-van-Hees-Saal im Stadtbahnhof, Bahnhofsplatz 2, ein.
Referent ist Dr. med. Friedrich Fiegenbaum, Chefarzt unter anderem der Abteilung Schlafmedizin im Krankenhaus Bethanien. Die Veranstaltung ist entgeltfrei.

Schlaf ist für Menschen lebenswichtig. Im Schlaf können sich Körper und Geist regenerieren. Doch immer mehr Personen leiden unter Ein- und Durchschlafstörungen und berichten von empfindlichen Beeinträchtigungen hinsichtlich Energie und Leistungsfähigkeit, wie stetiger Müdigkeit, Konzentrationsproblemen, Nervosität aber auch Traurigkeit und Angstgefühlen. Länger andauernde Schlafstörungen können Auslöser sein für Verdauungsprobleme, Bluthochdruck, Migräne und Depression. Bei zu wenig Schlaf erhöht sich auch die Unfallgefahr im Verkehr (Sekundenschlaf) und am Arbeitsplatz. Der Referent vermittelt einen anschaulichen Überblick über die wesentlichen Ursachen von Schlafstörungen und informiert verständlich über aktuelle mögliche Therapiestrategien sowohl medikamentöser als auch nichtmedikamentöser Art.

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