Ich werd‘ fit und du machst mit!

15.08.2013 | Herten

Bewegungskurs für Paare jeden Alters

Den „inneren Schweinehund“ zu überwinden, fällt den meisten Menschen im Alltag schwer. Gemeinsam ist es jedoch viel einfacher, die Couch zu verlassen und etwas für sich zu tun. Deshalb bietet der Stadtsportverband ab Dienstag, 17. September, wöchentlich von 17.45 bis 18.45 Uhr einen Bewegungskurs für Paare jeden Alters an. Ganz nach dem Motto: Im Doppelpack geht’s leichter.

Dieser neu eingerichtete Kurs ist für Paare geeignet, die miteinander und mit viel Spaß die eigene Körperwahrnehmung, ihre Haltung, Ausdauer und Muskulatur positiv beeinflussen wollen. Durch Übungen mit Alltagsmaterialien, kleinen Spielen und Entspannungsmethoden wird das „Wir-Gefühl“ gestärkt und die Motivation zum Sport gefördert.

Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Eine Anmeldung zu diesem Kurs ist nur zu zweit möglich.

Ort: Gymnastikraum der FBW
Zeit: 17.09. bis 10.12.2013, dienstags von 17.45 bis 18.45 Uhr (außer am 5.11.2013 und in den Ferien)
Kosten: 60 Euro pro Paar für 10 Termine
Veranstalter: Stadtsportverband Herten e. V.
Leitung: Stephanie Netta
Anmeldung: Stadtsportverband, Iris Walter, Tel. (0 23 66) 303 471 bzw. 303 303 oder per E-Mail: fbw@herten.de

Pressekontakt: Pressestelle, Jana Hubrig (Volontärin), Tel: 0 23 66 / 303 305, Mail: j.hubrig@herten.de, www.herten.de, www.facebook.com/stadtherten