09. April 2014

Pilates erleben

Kreissportbund Viersen: Für den Lehrgang gibt es noch freie Plätze

Für Übungsleiter und Interessierte bietet der Kreissportbund Viersen einen Lehrgang zu Pilates mit Kleingeräten an. Am Samstag, 10. Mai, beschäftigen sich die Teilnehmer des Kurses von 10 bis 17 Uhr mit Utensilien zum Pilates-Training wie Thera-Band, Redondo-Ball, Step oder Pezzi-Ball. Der Lehrgang findet statt im Bürgerhaus Elmpt, Schulstraße 25 in Niederkrüchten.

„Abwechslungsreiche Übungen machen Sport attraktiv und kurzweilig“, sagt Kristina Nowas vom Kreissportbund. Lena Dohr leitet den Kurs und zeigt der Gruppe, wie die entsprechenden Geräte beim Training zum Einsatz kommen können. Die Teilnahme am Lehrgang kostet 42 Euro, ermäßigt 35,70 Euro. Info und Anmeldung bei Kristina Nowas unter Telefon 02162/391744 oder per E-Mail an Kristina.Nowas@kreis-viersen.de

www.kreissportbund-viersen.de