Naturpark Schwalm-Nette: Gesundheitswanderung für über 45-Jährige

Der Naturpark Schwalm-Nette lädt zum Stressabbau ein. Am Samstag, 28. Juni, findet von 14 bis 18 Uhr eine Gehmeditation im Bereich der Tüschenbroicher Mühle statt. Marianne Grüters und Gesundheits-Wanderführer Heinrich Kurschat erklären den Teilnehmern, wie sie in fünf Stufen ihren Stress loswerden. Auf der rund zehn Kilometer langen Wanderung lernen die Teilnehmer Übungen für die Gesundheit kennen. Los geht es auf dem Parkplatz an der Tüschenbroicher Mühle, Gerderhahner Straße 1 in Wegberg. Wer dabei sein möchte, sollte mindestens 45 Jahre alt sein und gesund. Die Teilnahme kostet zehn Euro pro Person. Auskunft und Anmeldung unter Telefon 0170/6202928.
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