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„Taekwondo für alle“ – Angebot der VHS Iserlohn

Iserlohn.

Zu dem Kurs „Taekwondo für alle“ lädt die Volkshochschule Iserlohn zusammen mit dem Verein Taekwondo Sport Letmathe 2000 e.V. freitags ab 24. Oktober, 19.30 bis 21 Uhr, in die Turnhalle der Realschule Letmathe, Von-der-Kuhlen-Straße 12, ein.

Die koreanische Kampfsportart Taekwondo bietet Körperbeherrschung, Wahrnehmungsschulung und Übung der Standfestigkeit. Die Übungen folgen einem Formenlauf, ähnlich wie beim Taiji. Die Formen werden kraftvoll und dynamisch ausgeführt. Dazu kommen Elemente aus der Selbstverteidigung und abgesprochene Partnerübungen. Dehn-, Kräftigungs- und Konzentrationsübungen runden das Schulungsprogramm für Körper und Geist ab. Kursleiter ist Jürgen Hofmeister. Mitzubringen ist Sportkleidung.

Anmeldungen zu dem Kurs 142_32520 nimmt die Volkshochschule Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen.

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