Kreisvolkshochschule Viersen: Entspannt ins Wochenende

Wege in die Entspannung bietet die Kreisvolkshochschule Viersen an in einem Kurs am Samstag, 22. August. Trainerin Christiane Grothe stellt Methoden vor wie Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Atemübungen, meditativer Tanz und Qigong. Los geht es um 10 Uhr im Süchtelner Weberhaus, Hochstraße 10 A. Die Teilnahme kostet 19 Euro. Anmeldungen sind möglich bis zum 14. August mit Angabe der Veranstaltungsnummer 741165 unter Telefon 02162/93480, per E-Mail vhs@kreis-viersen.de und im Internet.

www.kreis-viersen-vhs.de