Den eigenen Körper wahrnehmen

17.08.2015 | Herten

Noch freie Plätze bei FBW-Kurs

„Zurück zu mir“ – Rund um die Wahrnehmung des eigenen Körpers geht es bei diesem Kursangebot. In der Freizeit- und Begegnungsstätte Westerholt können sich Interessierte ab Donnerstag, 20. August, in entspannter Atmosphäre und unter fachlicher Leitung ganz auf sich und die Wahrnehmung ihres Körpers konzentrieren. Ein weiterer Kurs findet ab Freitag, 4. September, statt.

Viele Menschen kennen Situationen und Zeiten besonderer seelischer Belastung. Dann vergessen sie sich häufig selbst, weil sie verlernt haben, richtig auf sich zu achten. Die gesamte Konzentration und Sorge ist dann auf andere Personen und die belastenden Situationen gerichtet – beispielsweise bei Trennungen oder in Zeiten der Trauer und des Abschieds, bei der Betreuung oder Pflege kranker Menschen oder im Zusammenhang mit einschneidenden Lebensveränderungen wie Arbeitslosigkeit.

In diesem Kurs lernen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit kleinen Übungen wieder neu kennen – und das behutsam, Schritt für Schritt.

Anmeldungen sind ab sofort in der FBW oder bei der Kursleitung möglich!

• Kurs 1: von Donnerstag, 20. August, bis 3. September, jeweils donnerstags von 18 bis 19 Uhr
• Kurs 2: von Freitag, 4. September, bis 18. September, jeweils freitags von 9 bis 10 Uhr
  
  
• Kosten: 18 Euro pro Kurs (für jeweils 3 Termine)
• Leitung: Marion Knitter (Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach)
• Anmeldung: FBW, Kuhstraße 49, 45701 Herten, Tel: (0 23 66) 303 471 oder Marion Knitter, Tel: (0 23 66) 9 31 92 16

Pressekontakt: Pressestelle, Sabrina Gieler (Hospitantin), Tel: (0 23 66) 303-227, E-Mail: s.gieler@herten.de, www.herten.de, www.facebook.com/stadtherten