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VHS-Kurs: Yoga

Iserlohn.

In der Volkshochschule Iserlohn beginnt am Mittwoch, 17. Februar, von 20.15 bis 21.45 Uhr, ein neuer Yogakurs (19 Termine).

Die bewusste Ausführung des Yoga bietet einen entspannenden Gegenpol zum Alltag. Die Elemente des Hatha-Yoga führen mit ihrer ausgewogenen Kombination von Anspannung und Entspannung zu einer spürbaren Steigerung der körperlichen und mentalen Leistungsfähigkeit. Mitzubringen sind bequeme Kleidung, Socken, Wolldecke, Nackenkissen.

Anmeldungen unter der Kurs-Nummer 161_33603 nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, Telefon 02371 / 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen.

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