Unna, den 15. April 2016

In einem neuen Workshop der VHS Unna Fröndenberg Holzwickede haben Interessierte die Möglichkeit, sich mit der Dynamik und Wirkung von Ärger und Wut zu beschäftigen, zum einen auf theoretischer, zum anderen auf der persönlich-individuellen Ebene. Der Workshop findet am Samstag, dem 30. April 2016 von 11 bis 16 Uhr im Zentrum für Information und Bildung statt. Im Vordergrund steht die intensive Auseinandersetzung mit der Frage: Was steckt eigentlich hinter diesem ungeliebten Gefühl? Was will uns unsere Wut sagen? Die Teilnehmenden lernen Bewältigungs- bzw. Veränderungsstrategien kennen und erproben sie. Ziel ist mehr Gelassenheit und konstruktive Lösungsfindung. In dem Workshop werden Einzel- und Gruppenarbeit, Visualisierungen und Rollenspiele angeboten. Die Teilnahmegebühr beträgt 24 €. Anmeldungen nimmt die VHS noch bis einschließlich 25.04.16 unter der Telefonnummer 02303 103-713 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.