Kreisvolkshochschule Viersen: Funktionsgymnastik am Mittwoch

An ungeübte oder ältere Männer und Frauen richtet sich ein Kurs unter dem Titel „Funktionsgymnastik am Mittwoch“ der Kreisvolkshochschule Viersen. Er findet ab Mittwoch, 7. September, zwölf Mal jeweils von 16 bis 17 Uhr in der Turnhalle der Remigiusschule, Portiunkulaweg 20 in Viersen, statt. Kursleiterin Silvia Burchert-Lehnen zeigt Übungen zur Beweglichkeit der Wirbelsäule, zur Muskelstärkung und zur Verbesserung der Balance, Ausdauer und Körperkoordination im Alltag. Das Entgelt beträgt 40 Euro. Interessierte können sich bis 26. August  mit Angabe der Veranstaltungsnummer 762351 unter Telefon 02162/93480 oder per E-Mail an vhs@kreis-viersen.de anmelden.

www.kreis-viersen-vhs.de