Unna, den 30. November 2016

In einem neuen Workshop der VHS werden Hatha Yoga-Übungen im Zusammenhang mit intensiver Partnerarbeit vermittelt. Das Einstimmen auf den Atemrhythmus der/des anderen ist der Auftakt, einander besser wahrzunehmen und durch die Übungen miteinander in Kontakt zu treten. Man erlebt, dass bestimmte Haltungen (Asanas) gemeinsam viel leichter zu halten sind. Die Erfahrung des Gebens und Nehmens stärken das eigene Körpergefühl und das gegenseitige Vertrauen.

Der Workshop findet am 15. und 16. Dezember 2016, jeweils von 19:15 bis 21:30 Uhr statt. Die Teilnahmegebühr beträgt 24 € pro Person.
Anmeldungen nimmt die VHS unter der Telefonnummer 02303/103-713 oder online unter www.vhs-zib.de entgegen.

Informationen und Kontakt:
Studienbereichsleiterin Nicola Biege, Tel.: 02303/103-732, nicola.biege@stadt-unna.de, Internet: www.vhs-zib.de