Der Beginn der zehn Übungseinheiten wird mit der Gruppe abgestimmt und liegt in der Regel am späten Nachmittag. Interessierte können sich bis zum 21. Dezember 2016 telefonisch unter 0391/ 540 6119 zu den Sprechzeiten jeweils montags, dienstags, donnerstags und freitags von 9.00 Uhr bis 12.00 Uhr anmelden oder beraten lassen. Anmeldungen sind per E-Mail an detlev.klaus@ga.magdeburg.de oder per Post bis zum 30. Dezember 2016 möglich.

Das Gesundheits- und Veterinäramt informierte zum Ende dieses Jahres mit vielen Aktionen im Rahmen der Herzwoche 2016 „Herz unter Stress – Ursachen, Folgen und Hilfsmöglichkeiten“. Zu dieser Veranstaltungsreihe gehörten öffentliche Präsentationen und Diskussionsrunden zu den Themen Angehörigenpflege, Gesundheitsgefahren der unter 65-Jährigen sowie Entspannungsmöglichkeiten und – verfahren. An die Vorträge schließen sich ab Januar 2017 die oben beschriebenen Entspannungskurse an. Diese sind auch eine gute Möglichkeit, alte Kenntnisse wieder aufzufrischen oder zu festigen.