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VHS-Kurs „Power Dumbell“

Iserlohn.

Für den bei der Volkshochschule Iserlohn im Stadtbahnhof am Montag, 6. Februar, um 19.15 Uhr (bis 20.45 Uhr) beginnenden Kurs „Power Dumbell“ gibt es noch freie Plätze (insgesamt 18 Termine).

Power Dumbell ist ein Krafttraining mit der Langhantel zu energiegeladener Musik, das den ganzen Körper in Form bringt. Das Training erfolgt ohne Choreographie und ist auch für Anfänger geeignet. Die Kraftausdauer wird verbessert und der Körper gestrafft. Mitzubringen sind Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk.

Anmeldungen unter der Kurs-Nummer 171_35130 nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, Telefon 02371 / 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen. Anmeldeschluss ist am 1. Februar.

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