[Alle Meldungen]
[Medienarchiv]
[Druckansicht]

[E-Mail-Abo]
[Suche]

VHS-Iserlohn bietet „Entdecker Tage“ bei Medi-Vital Reha

Iserlohn.

In Zusammenarbeit mit dem Medical-Center Südwestfalen, Rotehausstraße 36 im Ortsteil Grürmannsheide, bietet die Volkshochschule Iserlohn ab Dienstag, 7. Februar, und ab Donnerstag, 9. Februar, jeweils von 18.30 bis 19.45 Uhr, „Entdeckertage im Fitnessstudio“ (jeweils 9 Abende) an.

Die Sport- und Physiotherapeuten begleiten, unterstützen und motivieren die Kursteilnehmer auf dem Weg zu ihrem persönlichen, selbst festgelegten Gesundheitsziel, zum Beispiel Steigerung der Alltagskraft, Stärkung des Herzmuskels, Optimierung des Fettstoffwechsels, Abnehmen oder Gelenk- und Muskelschmerzen stoppen. In Kleingruppen soll mit Spaß und Freude an der Bewegung der ganze Körper trainiert und das Wohlbefinden gesteigert werden. In einem sicheren Stations-/Zirkeltraining können sowohl Ungeübte, als auch Fortgeschrittene durch bewegungstherapeutische Übungen ihre Gesundheit erhalten und verbessern.
Mitzubringen sind Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk. Die Kurse finden statt im Medical-Center Südwestfalen.

Anmeldungen unter den Kurs-Nummern 171_35350 (dienstags) und 171_35351 (donnerstags) nimmt die VHS Iserlohn, Bahnhofsplatz 2, Telefon 02371 / 217-1943, schriftlich per Anmeldekarte oder online unter www.vhs-iserlohn.de entgegen. Anmeldeschluss ist am 1. Februar.

[Zurück]

STADT ISERLOHN Bereich Medien- u. Öffentlichkeitsarbeit Schillerplatz 7 58636 Iserlohn Tel. 02371/217-1251 Fax 02371/217-2992 pressestelle@iserlohn.de www.iserlohn.de

Die Pressestelle "Stadt Iserlohn" ist Mitglied bei http://www.presse-service.de/. Dort können Sie Mitteilungen weiterer Pressestellen recherchieren und per E-Mail abonnieren.