Kreisvolkshochschule Viersen: Achtsamkeit im Alltag lernen

Theorie und Praxis der Achtsamkeit vermittelt die Lehrerin und Entspannungspädagogin Gabriele Schürenberg in einem Seminar  der Kreisvolkshochschule Viersen am Samstag, 25. März, zwischen 10 und 16 Uhr. In der häuslichen Atmosphäre des Kreativraums an der Aldekerker Straße 67 lernen die Teilnehmer Achtsamkeits- und Entspannungsübungen zur gelassenen Bewältigung der Alltags- und Berufsanforderungen. Das Entgelt beträgt 34 Euro. Bis zum 17. März nimmt die Kreisvolkshochschule Anmeldungen mit Angabe der Veranstaltungsnummer 745117 unter Telefon 02162/93480 oder per E-Mail an vhs@kreis-viersen.de möglich.

www.kreis-viersen-vhs.de