Frühsportaktion 06:30 macht die Innenstadt aktiv

27. April 2018.

Citykaufleute, Citymanagement und die HNA bringen den Sport in die Innenstadt. Die Frühsportaktion 06:30, initiiert von der HNA-Sportredaktion und ihrem Fitnessexperten Sascha Seifert (Rehamed) kommt zu drei Veranstaltungen ins Zentrum Kassels.

 

Am Sonntag, 29. April, startet die Fitnessaktion auf dem Dach der Galeria Kaufhof, am 13. Mai gibt es ein Muttertags-Spezial auf dem Friedrichsplatz und am 11. August wird die Aktion an der Markthalle durchgeführt. Jeweils ab 9.30 Uhr wird es eine Stunde lang sportlich - und das kostenlos.

 

Professionelle Trainer führen in der ersten Hälfte durch Übungen aus dem 06:30-Programm, einem hochintensiven Intervalltraining für alle Bereiche des Körpers. Ergänzt wird die Stunde durch Faszientraining oder Yoga - lassen Sie sich überraschen!

Mitzubringen sind eine Matte und/oder ein Handtuch und Lust an Bewegung unter hoffentlich blauem Himmel. Die Citykaufleute sorgen für Getränke und Obst für die Teilnehmer.

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